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旺阿兹莎:全国风险登记将由国家灾难管理机构负责开发。

大吃大喝痛风易复发 5大原则健康过好年

到底痛风有多难受?许多病人形容,云南快乐十分在发病时连风吹过都会感到疼痛难受,甚至痛到想撞墙、在地上打滚。临床发现,约有1成高尿酸血症病人会罹患痛风性关节炎。

如曾有痛风史的民众,建议要依照医嘱服用药物,并定期追踪。此外,应透过改变生活及饮食习惯来加以控制,借此减少痛风的急性发作,并预防痛风石的沉积。

5.)适量运动:维持标准的体重及腰围。云南快乐十分app

以下是“预防痛风的5大生活原则”:

副揆:设风险登记 了解灾难帮助决策

1.)减少饮用酒精类饮料:酒精会增加尿酸的形成及降低其排泄。

她说,该机构今年也拟定另外8项焦点事项,包括降低灾难风险,这是国家发展的核心。

副首相拿督斯里旺阿兹莎医生指出,全国风险登记将由国家灾难管理机构(Nadma)负责开发,它符合国际需求,以了解灾难风险。

尾牙、年夜饭、喝酒,过年前后,美食大餐不断。不过,医生提醒,新年期间是痛风好发期,有人因为喝了1、2碗火锅汤底,骨关节就红肿热痛而紧急送医。因此提醒有高尿酸的民众务必谨慎用餐,少喝酒及含糖饮料。

摄取过多的普林食物,就可能提高尿酸浓度,如果过多或是排泄不良,尿酸就可能形成尿酸钠盐结晶,就好比钟乳石沉积于骨组织及关节中,最后造成红肿热痛的发炎反应。

它涵盖资料包括灾难事故趋势、人口及有风险经济活动如化学厂,以了解若某些地区发生灾难所带来的影响。

“我们要知道如何理解灾难风险,我们做一份登记文件,做决策时可使用,同时将加强国家灾难控制中心,这是改善灾难管理机构作为灾难参考中心的策略之一。”

“若有人在海上(等待救援),可使用无人机。无人机可将救生衣快速送给受害者。无人机载重5至25公斤。”

此外,旺阿兹莎提到,民防部队使用无人机作为灾难管理的拯救工具,目前只有霹雳、柔佛及槟城州各别有2架,这项使用将扩大到全国。

她提到,云南快乐十分政府将确保制定国家政策时,如第12大马计划、部门及各局阶段政策,会考虑到灾难相关政策。

除了高尿酸血症之外,肾脏疾病、高血压、代谢症候群等疾病,以及遗传、年龄、性别、肥胖和饮食、喝酒等都是危险因子。如有关节疼痛症状,务必请医生诊断及治疗,切勿自行用药。

政府将设“全国风险登记”(NRR)了解灾难风险,同时作为发展项目、减缓灾难计划及拯救行动做决策的参考工具。

男性每100 ml血液中的尿酸值在7mg以上,女生在6mg以上,就属于高尿酸血症病人,容易产生痛风、肾脏结石、肾病变等。

普林(purine)主要由体内细胞分解所产生,少部分来自于所摄取的食物,体内的普林经由肝脏代谢形成尿酸,再随着尿液排出体外。

旺阿兹莎也是掌管灾难管理机构的部长,她最近接受《马新社》及马来西亚电台电视台专访时,这么说。

3.)足够的水分:平时应摄取足够的水分。云南快乐十分平台

2.)避免饮用含果糖饮料:如:碳酸饮料、柳橙汁等。云南快乐十分

责任编辑:云南快乐十分app
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